Идеальный вес

Здесь вы узнаете, какой должен быть у вас идеальный вес. С учётом вашего возраста, пола и роста.


Первая формула:
Вес = Рост – Гендер
.

Из роста вычитается гендерная принадлежность, для женщины (девушки) – 109, мужчины – 104.

Если человек старше 40 лет, то от гендера надо вычесть ещё 5.

Затем идёт вторая формула

которая завершает расчёт по типу телосложения. При астенический (тонкокостном) типе телосложения, надо уменьшить результат на 10%, а при гиперстенический (ширококостном) типе телосложения - добавить к результату 10%.


Калькулятор идеального веса, онлайн

Заполните нужные поля

Женщина (девушка) Мужчина
Рост (см):
Возраст (лет):
Тип телосложения: Астеническое (тонкокостное)
Нормостеническое (нормальное)
Гиперстеническое (ширококостное)



Понравилась страница? Поделитесь ссылкой в социальных сетях. Поддержите проект!